农村的蔓菁叫什么？

一、农村的蔓菁叫什么？

农村的蔓菁叫芜菁。菁芜菁，别名蔓菁、诸葛菜、圆菜头、圆根、盘菜，东北人称卜留克，新疆人称恰玛古，芸薹属芸薹种芜菁亚种，能形成肉质根的二年生草本植物。肥大肉质根供食用，肉质根柔嫩、致密，供炒食、煮食。欧洲、亚洲和美洲均有栽培。

芜菁：

芜菁，中药名。为十字花科芸苔属植物芜菁的根或叶。植物芜菁，我国各地均有栽培。具有消食下气，解毒消肿之功效。主治宿食不化，心腹冷痛，咳嗽，疔毒痈肿。块根肉质，膨大成球形、扁圆形或长椭圆形，直径5-15cm。上部淡黄棕色，较光滑，下部类白色或淡黄色，两侧各有1条纵沟，沟中着生多数须状侧根，根头部有环状排列的叶痕。

二、黄精的功效与作用及食用方法有哪些？

1、黄精起到滋补强壮作用，能明显改善健康状况，黄精具有防止动脉粥样硬化的作用，用于病后体弱，或慢性 病消耗营养不良

三、黄精加韭菜子什么作用

黄精，韭子都有壮阳的作用

黄精的功效与作用

甘,平。归肺，脾，肾经。滋肾润脾，补脾益气。对于糖尿病很有疗效。

1.用于阴虚肺燥，干咳少痰，及肺肾阴虚的劳嗽久咳等。

2.用于脾胃虚弱。既补脾阴，又益脾气。

3.用于肾虚精亏得头晕，腰膝酸软，须发早白及消渴等。

韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“起阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜籽是韭菜的精华，是属于药食同源的食物，即可以作为日常食物，也可以入药，韭菜籽有良好的药用价值，其味辛，入肝经、温中、行气、散瘀，叶味甘辛咸,补肝肾，暖腰膝,壮阳固精，理气降逆。具有温补肝肾，壮阳固精，暖腰膝的作用。

四、补精的菜有哪些，吃什么可以补精？

男人补精吃什么好

1、鹌鹑肉

鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。

2、枸杞子

补精功效：滋补肝肾，益精明目。对虚劳精亏、腰膝酸痛、头晕目眩、遗精有很好的疗效，能够增强性功能。由于它温热身体的作用相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人不宜食用。

3、香蕉

补精功效：中医认为，香蕉能清热解毒、通血脉、增精髓。香蕉中富含镁，镁可以增强精子的活力、提高男性的生育能力。

4、牛肉

补精功效：中医认为，牛肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。牛肉营养丰富，味美宜人，其所含蛋白质比猪肉高1倍，且脂肪、胆固醇含量较低，而维生素含量较高。牛肉中的锌含量丰富，锌不但是构成精子的重要元素，还和精子的生成过程密切相关。但牛肉不宜常吃，以一周一次为宜。牛肉是一种发物，患有感染性疾病、肝病和肾病的人要慎食。

男人补精吃什么好（图片来自摄图网）

5、羊肉

补精功效：中医认为，羊肉具有温中暖下、补肾壮阳、生肌健力的作用。主治肾虚劳损、腰脊冷痛、足膝痿弱、耳鸣、耳聋、阳痿、滑精、尿频等症，能有效增强性功能，增强性欲。羊肉属大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状者都不宜食用。患有肝病、高血压、急性肠炎和其他感染性疾病患者，过多食用会促使病情加重。

6、牡蛎

补精功效：中医认为，牡蛎具有滋阴、养血、补五脏、活血的功能。牡蛎中的锌的含量是目前所知的天然食物中最丰富的，是天然的补精良药。

7、甲鱼

补精功效：中医认为，甲鱼具有滋阴补虚、益气填精、强健筋骨之功效，对肝肾阴虚者特别有益。可偶尔食用，不宜常食。食欲不振、消化不良、脾胃虚弱者慎食。肝炎患者不宜食用。

8、带鱼

或许会有人觉得带鱼身上的刺太多，于是嫌麻烦的你并不是很喜欢食用带鱼。但是你并不知道的是，带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效，对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。

9、韭菜

韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C，还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是简便易做的“壮阳菜”，应该多吃。需要留意的是，韭菜不易消化，一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃，易过敏的人也不宜吃。

10、泥鳅肉

泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。